Wat ik jou kan bieden
Coaching, trainingen, begeleiding, workshops & meer
Ik coach op gebieden als: het presenteren/spreken bij viering of afscheid, verkennen van studie- of loopbaankeuzes en bij levensvragen en -veranderingen)
Ik geef training of workshops rond presenteren, gesprekken/dialoog, coaching en persoonlijk leiderschap
Ik ben spreker bij afscheid en viering
Ik ben acteur in o.a. trainingen en assessments
Coaching ‘young professionals’, studenten en ouders
Ik begeleid je en bied een luisterend oor in uitdagende tijden. (starten met) Studeren of een baan kan lastig zijn. Soms kom je, meer dan je gewend bent, ‘uit je comfort zone’. Nieuwe (werk)relaties, meer verantwoordelijkheid en zelfstandigheid; het kan fijn zijn om twijfels en uitdagingen die je tegenkomt te bespreken. Ik bied dan ook zowel studiekeuzecoaching als coaching bij wat grotere vragen!
Ook als ouder kun je in zo’n nieuwe fase behoefte krijgen aan ondersteuning bij het veranderen in je rol t.o.v. je volwassen wordende kind.
Als trainer, docent (mbo en hbo), moeder en (studiekeuze)coach put ik uit ruime ervaring in het coachen en trainen van jongvolwassenen. Ik ken de onderwijsprocessen en problemen waarmee zij te maken kunnen hebben en de weg in onderwijsland. Je kunt met me sparren over de persoonlijke gevolgen en vragen n.a.v. een worsteling in jouw leven of dat van je (studerende) kind.
Ik onderzoek samen met jou hoe je nieuwe wegen in kunt slaan. Dit doen we o.a. door stil te staan bij jouw ervaring, talent, mindset; waar zoek je antwoord op? En wat is er nodig om verder te kunnen?
Coaching bij verandering, verlies/afscheid en levensvragen
Er kan veel veranderen in een mensenleven. Soms langverwacht en gewenst, maar vaak ook plotseling, ontwrichtend. Veel mensen ervaren dan emoties als onzekerheid, stress, verdriet, frustratie en ook eenzaamheid. Hoe hou je dat vol? Wil je volhouden of (weer) echt tot leven komen? En hoe vind je een voor jou passende manier van rouwen en opbouwen? Ik ondersteun je graag als je verlangt naar verandering, als je zoekt naar antwoorden op belangrijke vragen of als je worstelt met verlies, afscheid, rouw of andere impactvolle veranderingen in je leven of werk.
Spreken bij afscheid of viering
Het met aandacht verwelkomen van een nieuw begin is van grote waarde voor mensen. Bewust, liefdevol en zorgvuldig afscheid nemen net zo. Dat schept de nodige ruimte om te rouwen en in de toekomst het leven weer op een nieuwe manier op te pakken.
Rituelen, zoals een toespraak of betekenisvol lied zetten dit soort belangrijke momenten kracht bij. Hierdoor neem je jezelf én diegene of datgeen dat je verloor serieus of geef je een krachtige start aan het nieuwe.
Met jou, voor jou en door jou
- Ik sta je bij als je graag op een passende manier wilt spreken bij een afscheid na verlies, een herdenking of een feestelijke gelegenheid zoals een huwelijksviering. Ik kan samen met jou op zoek gaan naar de woorden die bij jou passen en bij degene(n) waarover je wilt spreken. Zodat je recht doet aan jezelf, jouw boodschap en de ander.
- Ik kan namens jou of je naasten een toespraak uitspreken, waarbij ik jouw eigen woorden gebruik of in afstemming met jou/jullie deze woorden heb geschreven.
- Ik kan je coachen bij je toespraak: Als je juist graag zelf wil spreken, maar je niet zeker voelt daarbij, ondersteun ik je in het spreken van rake en passende woorden op die gelegenheid. Dankzij mijn achtergrond als dramadocent en trainer (communicatieve vaardigheden en persoonlijke effectiviteit) kan ik je goed helpen je skills in te zetten ter ere van een betekenisvol moment van afscheid of viering.