Coach – Trainer – Spreker

Over mij
Coaching
Ilya van tongeren coaching

Coach – Trainer – Spreker

Over mij
Coaching

Kan ik je helpen?

Ik bied coaching op divers gebied.

Ook kun je mij inzetten voor workshops en training. Hierbij ligt mijn expertise bij presenteren, gespreksvoering/dialoog, persoonlijk
leiderschap, presentatie- en acteerwerk (bijvoorbeeld binnen trainingen, onderwijsactiviteiten e.d.)

Lees meer over mijn aanbod

“Juist in de mogelijkheid om met je pijnlijke ervaringen thuis te kunnen komen, in dialoog te kunnen gaan, ontwikkelen we grotere veerkracht”

Jakob van Wielink | Eigenaar en opleider bij De School voor Transitie

Coaching

In mijn begeleiding wil ik voor jou een ‘secure base’ zijn. Een secure base coach zorgt ten eerste voor steun en veiligheid, waardoor je je verhaal kunt doen, op adem kunt komen. Daarnaast moedig ik je aan bij  het nemen van stappen, risico’s en het bespreken van wat lastig maar nodig kan zijn om op tafel te leggen. Een voedingsbodem voor groei en leren.

Mijn begeleiding

In de coaching sta ik je bij het ontdekken van nieuwe inzichten en het maken van keuzes, om jou in beweging te brengen. We werken samen richting meer zingeving, vrijheid, plezier of energie. Dat doen we door gesprekken, ik stel je rake vragen en gebruik oefeningen om je drijfveren, talenten en patronen te ontrafelen. Ik ondersteun je en moedig je aan te experimenteren met wat ontwikkeld mag worden. Dat ontdekken we o.a. met systemische werkvormen (bv: hoe helpt of belemmert jouw achtergrond/familiesysteem of je werkomgeving), oefeningen rond lichaamsbewustzijn, -houding en energie. Altijd in afstemming met jou en jouw vraag/doel!

(Communicatieve) vaardigheden

Ik help je vaardigheden ontwikkelen, waardoor je je krachtiger voelt bij het geven van die belangrijke presentatie, het voeren van dat lastige gesprek of een betekenisvolle toespraak. Bijvoorbeeld door je te leren een goede dialoog te voeren of een passend en helder verhaal te vertellen.

Wil je graag helder spreken bij een impactvolle levensgebeurtenis? Ik coach je bij de voorbereiding en uitvoering van een toespraak of lied bij een afscheidsdiensten of -bijeenkomst, een bruiloft of een andere viering. Ik help je dan om de inhoud helder over te brengen en zoveel mogelijk in verbinding te blijven met de ander/je publiek.

Zowel bij persoonlijke, impactvolle gebeurtenissen of vieringen als bij zakelijke presentaties coach ik je om je verhaal zo te vertellen dat jouw woorden de kern of snaar raken die past bij de gelegenheid en bij je ‘publiek’. Zodat je recht doet aan de betekenis en het belang van diegene, datgene waarover je spreekt. Samen bewaken we de balans tussen inhoud en authenticiteit, zodat je verhaal of je presentatie krachtig en persoonlijk zal zijn.

Ilya van tongeren coaching

Mijn verhaal

“Ik ben een liefdevolle zus, die hoop en vertrouwen brengt waardoor mensen gaan bewegen tussen donker en licht.”

Meer te weten komen

Mijn verhaal

“Ik ben een liefdevolle zus, die hoop en vertrouwen brengt waardoor mensen gaan bewegen tussen donker en licht.”

Meer te weten komen
Ilya van tongeren coaching

Wil je meer weten? voel je welkom

Ik nodig je van harte uit om me te mailen om een telefonische kennismaking of een intakegesprek te plannen

Neem vrijblijvend contact op

of plan een afspraak in om kennis te maken

Neem contact op